Themenbereich Ernährung

Gesunde Ernährung in den ersten Lebensjahren hat lebenslange Auswirkungen auf die Entwicklung des Kindes. Besonders ein gesunder Umgang mit Fetten und Zucker in Kombination mit ausreichender Bewegung ist wichtig: Es macht Kinder körperlich und geistig fit, fördert die gesunde Zahnentwicklung.

Alle Eltern möchten, dass ihr Kind gesund ist. Alle Eltern machen sich Gedanken über die Ernährung ihres Babys. Deshalb ist Ernährung im ersten Lebensjahr – auch aus Sicht der Eltern – ein wichtiges Thema der Beratung. Die Fachkraft nutzt das Interesse der Eltern, um den Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit, die Verantwortung der Eltern für die Gesundheit ihres Kindes und ihre Vorbildfunktion deutlich zu machen. Die Eltern werden ermutigt, ihr bisheriges Essverhalten zu überdenken und zum Nutzen der Gesundheit ihres Kindes umzustellen.

• Die Eltern erhalten Informationen über altersgerechte Ernährung in den ersten beiden Lebensjahren.
• Die Eltern erhalten Informationen und Entscheidungshilfen zu Stillen oder Babynahrung.
• Die Eltern erhalten Anleitungen zur gesunden Zubereitung von Mahlzeiten.
• Die Eltern erhalten Informationen zur Gestaltung des Fütterns und der Mahlzeiten, die zur Entwicklung des Kindes passen.
• Die Eltern erkennen ihre Vorbildfunktion als Eltern hinsichtlich Ernährung und erhalten Ideen, diese Vorbildfunktion für die gesunde Entwicklung ihres Kindes wahrzunehmen.
• Die Fachkraft erhält Anregungen und Vorlagen für eine wertschätzende Beratung hinsichtlich Ernährung und Gestaltung von Füttern und Mahlzeiten.